いつどこで誰といても私らしくあれる私なら、どんな毎日、どんな世界が実現するでしょう。

特に自己受容、自己肯定感、自信、自己重要感、自己効力感を上げたい、生きやすさ、自分らしさを感じたい、とひばなのセッションを受けられた方の多くが3か月前後で当初ご自分で課題とされていたことをご自身のお力で解かれ、問題を問題と感じないステージへ、本来の私を生きる扉を開いて軽やかに羽ばたいていかれます。

今自分が観て感じている自分や世界は、私たちは人生の体験で得た感情からそれぞれの思考習慣が創っています。

この長年慣れ親しんだ思考言動習慣が身についたように、より望ましい習慣に更新することができ、それにより言葉と行動が変わり、周りの人、環境、出来事つまり自分の世界や毎日が変わっていきます。

そしてその実感が、穏やかで軽やかな自分自身、一番信じたかったものを信じ大事にできている、大きな安心感を感じている自分自身に気づかせてくれます。

いつどこで誰といても私らしくあれる場所［home］を感じること、創ることができる私、を思い出すプロセスをご一緒します。

体験セッションにて、セッションの特徴とコーチとの肌感、相性を ”お味見、tasting” 頂きます。

ご本人の感覚に合わないと感じられる場合などは本セッションへの継続以外の方法（ひばな外）をご提案する場合もあります。

（約1時間：5000円～）

体験セッションで本セッションへ継続の意向がお互いに確認できましたら、1回目のセッションを設定し、約3か月の本セッションをスタート、ご一緒します。

（月１～２回の60-90分のセッション、セッション間のフォローを中心に、ご本人のご条件、ご要望、状態によってご相談しながら決定していきます。）